Platforma E-POP
Informujemy o dostępności bezpłatnego narzędzia cyfrowego E-POP, służącego do wspierania prozdrowotnych zmian w zachowaniach związanych z używaniem alkoholu. Jest to sprawdzone rozwiązanie, które może stanowić cenne uzupełnienie tradycyjnych form oddziaływań profilaktycznych i terapeutycznych.
Czym jest E-POP?
E-POP to interaktywny, 11-tygodniowy program terapeutyczny dostępny w formie platformy internetowej oraz aplikacji. Narzędzie zostało stworzone przez specjalistów z Uniwersytetu Jagiellońskiego Collegium Medicum w Krakowie i funkcjonuje nieprzerwanie od 2019 roku.
Program skierowany jest do osób spożywających alkohol w sposób problemowy, które chcą ograniczyć picie lub całkowicie zrezygnować z alkoholu, ale potrzebują dyskretnego i profesjonalnego wsparcia w tym procesie.
Zadanie to jest współfinansowane ze środków Funduszu Rozwiązywania Problemów Hazardowych, będących w dyspozycji Ministerstwa Zdrowia w ramach konkursu przeprowadzonego przez Krajowe Centrum Przeciwdziałania Uzależnieniom.
Kluczowe cechy programu
- Dostępność i koszty: aplikacja jest całkowicie bezpłatna dla użytkowników. Projekt powstaje i jest utrzymywany ze środków Narodowego Programu Zdrowia oraz Krajowego Centrum Przeciwdziałania Uzależnieniom (KCPU).
- Anonimowość: korzystanie z platformy nie wymaga podawania danych osobowych, co zwiększa poczucie bezpieczeństwa pacjentów.
- Profesjonalna diagnoza: pierwszym etapem pracy w aplikacji jest diagnoza problemu, wykorzystująca m.in. uznany test przesiewowy AUDIT.
- Skuteczność: program poddawany jest systematycznej ewaluacji co 6 miesięcy. Z narzędzia skorzystało już około 9 tysięcy użytkowników. Analizy potwierdzają, że osoby, które ukończyły program, znacząco zmniejszają spożycie alkoholu i wysoko oceniają jego użyteczność.
Zastosowanie w praktyce
E-POP może być rekomendowany pacjentom jako narzędzie do samodzielnej pracy nad zmianą nawyków lub jako wsparcie w okresie oczekiwania na wizytę w poradni specjalistycznej.
Dostęp do narzędzia
Aplikacja oraz szczegółowy opis programu znajdują się na stronie: http://e-pop.pl
Dla terapeutów i specjalistów udostępniono również podręcznik metodyczny opisujący zasady działania programu: Podręcznik E-POP dla terapeutów uzależnień (PDF)